金中山理太郎扮演的男主角中山肌太郎，是一位在职场、感情和人际交往中充满小小烦恼的普通上班族。他的人生信条是“肌肉锻炼”，通过锻炼身体，寻求从现代社会束缚中的解脱。肌肉太郎是一个热爱肌肉的认真“呆子”，他身上不为人知的肌肉力量与演员的多彩魅力交织在一起，打造出一部充满肌肉与欢笑的另类健身题材电视剧。此次作为第三季回归，肌肉太郎的人气再次攀升。这部剧不仅让人在视觉上得到享受，更能让观者的身心都得到滋养，是一部不可多得的优质健身题材电视剧。